عسل برای لاغری گزینه ای عالی و بسیار موثر است، اما دلیل این نگرش و راه حل اثبات آن چیست؟ در خواندنی تولید عسل به شما گفتیم که چگونه زنبور عسل بدون دخالت مستقیم انسان اقدام به تولید ماده ای شفا بخش می کند. حال باید بدانید که چاقی هر علت ریشه ای که داشته باشد با تغذیه صحیح و آگاهانه قابل درمان و بهبود است.
در این مقاله به شما راهکار های واقعی و عملی برای رهایی از چاقی ارائه خواهیم داد.
فواید عسل برای لاغری
- عسل اشتهای کاذب به دلیل فقر غذایی را کاهش می هد
- عسل طبیعی بدن را غنی می کند و تمنای جسم برای خوردن را می کاهد
- عسل خام یک غذای کامل است؛ پس ۲قاشق از آن می تواند انرژی مورد نیازتان را تامین کند و نیاز به خوردن غذای زیاد را کاهش می دهد
- بسیاری از تمایلات به پرخوری بر اثر فشارهای روانی و در جهت آرام کردن کالبد روان شکل می گیرد؛ با خوردن عسل خالص روان آرام تر می شود و این ولع بلعیدن کم تر
- عسل برای لاغری بیشترین کمک را به کسی که قصدی قوی دارد و آماده پرداخت بهای آن است،می کند
قیمت و خرید کشمش آفتابی+ ارسال سریع به سراسر کشور
169,000 تومان150,000 توماناصل و تازه بخرخواص عسل برای لاغری
عسل برای کاهش وزن در بدن به شرط حذف کامل مواد قندی شیمیایی از جمله قند و شکر و فرآورده ها و نوشیدنی ها و هر نوع ماده مشتق شده از آن ها و استفاده از شیرین کننده هایی مثل انجیر،توت خشک، کشمش، مویز، سایه خشک و سایر مواد ارگانیک تاثیر شگرفی خواهد داشت.
عسل طبیعی قندی اشباع شده است، اما فراموش نکنید که یک ماده طبیعی و سالم و بدون آسیب برای جسم شماست. اگر فرد جسم خود را بر اثر خوردن تنقلات صنعتی و انواع نوشابه ها و کیک و بستنی و… به هلاکت نکشاند، مواد قندی طبیعی هرگز وی را بیمار نخواهند کرد و باعث چاقی نامتعادل نخواهند شد.
خرید و قیمت کشمش سایه خشک+ارسال فوری به سراسر کشور
190,000 تومان180,000 توماناصل و تازه بخرآیا عسل برای رژیم لاغری خوب است
عسل برای رژیم لاغری بسیار مناسب است. چرا که حذف مواد غذایی ضروری از جمله قند ها که بخشی از سوخت اصلی بدن هستند و سلول ها با تجزیه گلوکز موجود در عضلات و کبد انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کنند. از این روی بهترین راه تامین گلوکز قندهای طبیعی موجود در میوه ها و عسل طبیعی هستند. زیرا اگر این قند مورد نیاز را از منابع کارخانه ای با وسوسه و لع سیری ناپذیر تامین کنیم، باعث تخریب سلول ها و حتی بافت عصبی مغز و سایر اندام ها خواهیم شد. پس بدون تردید مصرف متعادل عسل خالص و شیره انگور محلی برای تامین قند بدن بسیار مفید است.
خواص عسل برای لاغری شکم
چربی های انباشت شده در شکم، پهلو، ران و باسن به عوامل بسیاری از جمله ژنتیک، محل زندگی، فعالیت های جسمانی، شغل، ورزش و تغذیه بستگی دارند. عسل طبیعی در فرآیند دفع کلسترول بد از بدن نقش کلیدی دارد. همچنین قند های اضافه را در جریان خون دوباره به کبد برای پاکسازی بر می گرداند. ویژگی کمک به سم زدایی و پاکسازی جسم در تمام مواد غذایی ارگانیک وجود دارد.
دارچین و عسل برای لاغری
دارچین و عسل عامل بالارفتن سوخت و ساز بدن می شود. اگر قصد استفاده از عسل برای لاغری دارید، این گزینه را فراموش نکنید. افرادی که از چاقی رنج می برند، قالبا جسم آسیب پذیر تری در مقابل بیماری ها دارند. اگر مقداری اضافه وزن دارید زیاد نگران نباشید. چرا که این مورد مربوط به افرادیست که وزن بسیار بالایی دارند.
دارچین و عسل خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارند و از طرفی آنزیم ها، مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز جسم برای پاکسازی جسم را دارا می باشند. قدرت مبارزه با چربی خون و فشار خون در این ترکیب بسیار است.
پس علاوه بر تاثیر بر لاغری، خطر ابتلا به بیماری های حاصل از پرخوری و اضافه وزن را به شدت کاهش می دهد.
طریقه مصرف عسل و دارچین برای لاغری
- ابتدا مقداری چوب دارچین را با آب به مدت ۲۰دقیقه بجوشانید
- سپس عصاره ی آن را خنک کنید و در بطری بریزید
- حال یک الی دو قاشق عسل خالص به آن بیفزایید
- می توانید یک قاشق عرق کاسنی نیز به آن اضافه کنید
- این معجون را جرعه جرعه تا پایان روز بنوشید
- به تاثیر و شفا بخشی آن باور داشته باشیدلاغری با دارچین و عسل را حتما در کنار خوردن غذاهای طبیعی تجربه کنید تا از تاثیر باور نکردنی آن لذت ببرید.
آب و عسل برای لاغری
آیا تا بحال دیده یا شنیده اید که بعضی افراد چله نشینی آب می کنند؟! بدون اینکه کوچک ترین آسیبی به جسم و جانشان وارد شود! بله درست شنیدید. نگارنده این مقاله چندین بار شاهد رژیم غذایی ۴۰روزه آب و یا رژیم ۴۰روزه انگور بوده است.
این نشان دهنده این است که چیزی که باعث بیماری و اختلالات هزار گونه در جسم می شود، پر خوری و ریزه خواری و خوردن مواد سمی شیمیایی است؛ نه کم خوری و یا حتی هیچ خوری!
آب و عسل برای لاغری می تواند برای فردی که از چاقی، یا چربی خون، قند خون، مشکلات گوارشی، فشار خون و سایر بیماری های عمومی هستند، می توانند یک وعده از غذا را حذف و به جای آن مثلا از ظهر تا شب فقط یک بطری آب و عسل را جرعه جرعه بنوشند تا بیماری را از جسم بزدایند.
رژیم لاغری آب و عسل به شرط داشتن اراده ای قوی میسر است.
آبلیمو و عسل برای لاغری
آبلیمو آنتی اکسیدانی بی نظیر برای دفع انواع سموم از بدن است. آبلیمو دشمن کلسترول LDL است و فشار خون را تنظیم می کند. منبع ویتامین C است و سیستم ایمنی بدن را قوی می کند. آبلیمو و عسل برای لاغری تاثیر ویژه اش در کنار رژیم غذایی سلامت چشم گیر خواهد بود.
سیستم هضم و جذب و دفع بدن، زمانی که مجبور به مبارزه با غذاهای وحشتناک امروزی زمین نباشند، در عوض به پاکسازی خود می پردازند و اجازه ابتلا به چاقی مفرط، فشار خون، چربی خون و سایر بیماری های شایع را نمی دهند.
رژیم لاغری با عسل نه قصه است و نه افسانه؛! فقط کافیست همت کنید و به صدای خفته درونتان که بر اثر عمری بی توجهی بسیار کمرنگ شده گوش فرا دهید تا لاغری برایتان آسان گردد.
قهوه با عسل برای لاغری
قهوه به تجزیه بافت چربی در بدن کمک می کند و کافئین موجود در آن باعث افزایش سوخت و ساز در بدن می شود. محرک های موجود در قهوه بدن را به افزایش فعالیت های حیاتی وا می دارد. اما اگر به صورت روزانه و اعتیاد وار مصرف شود، بسیار مخرب و آسیب زننده است. قهوه با عسل برای لاغری اگر صبح ها مصرف شود تاثیر واقعی بر روی چربی سوزی خواهد داشت.
پیشنهاد می شود در مصرف قهوه بسیار محتاط باشید. چرا که فعالیت های روانی و انرژی انجام کارهایتان به آن وابسته خواهد شد.
خاکشیر با عسل برای لاغری
در طب سنتی به یبوست ام الامراض می گویند؛! یعنی مادر همه ی بیماری ها. فردی که در طی شبانه روز ۳مرتبه اجابت مزاج نداشته باشد، دچار یبوست است و حداقل ۲مرتبه ضرروی است. چاقی و مشکلات ناشی از آن نیز به این بیماری وابسته است. خوردن خاکشیر قبل از خواب باعث رفع این بیماری و پاکسازی کامل کبد و کلیه می شود. خاکشیر با عسل یک معجون ثمر بخش برای سلامتی است.
گفتگوی درونی و حقه های تکراری ذهن
بسیاری از افراد عسل را ماده ی غذایی گرانی می دانند! در حالی که حاضر هستن برای یک تفریح ساده مبالغ چشم گیری هزینه کنند. و یا برای خریدن لباس هایی که ده ها رنگ و مدل دیگر از آن دارند، درنگ نمی کنند. اکثر افراد اشیا و وسایل و کالاهایی را می خرند که ممکن است سالیانِ سال به کارشان نیاید!
این ها همه حقه های ذهن و گفتگوی درونی هستند که انسان ها را به راه هایی که به سلامتی و نشاط می رسد دعوت نمی کند. اما برای انجام کارهای بیهوده و غالبا زیان بار شور و شوق و هیجان را می آفریند! ذهن همین است و کافیست بر آن چیره شوید تا طعم واقعی زندگی را در ورای لذت های زیان بار پیشنهادیِ گفتگوی درونی تان بچشید.
برای خرید عسل طبیعی، روغن ارگانیک و مواد غذایی سالم و با کیفیت، از تمام آرمان های ذهن بگذرید و تمام توان مالی تان را برای داشتن غذای سالم صرف کنید.
پس از مدتی خواهید دید که هزینه ها همان اندازه گذشته است، با این تفاوت که امروز سبد غذایی تان سبز و تن تان پاک و به دور از خطر بیماری های کشنده و زجر آور است.
شما چه تجربه ای از مصرف عسل برای لاغری دارید؟